Vienoje kapsulėje yra | % RMV* | ||
---|---|---|---|
Vitamino A | 1500 μg | RE | 188% |
* - referencinė maistinė vertė.
Faktai apie produktą
Vartojimas
Suaugusiesiems: gerti po1 kapsulę per parą. Nuryti nekramtant.
Nerekomenduojama vaikams iki 12 metų amžiaus.
Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės.
Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
Prefiksas BIO produkto pavadinime nėra susijęs su ekologine gamyba, jis reiškia produkto biologinį įsisavinimą arba produkto biocheminę prigimtį.
Sudedamosios dalys
Rafinuotas sojų aliejus.
Kapsulės apvalkalas: želatina.
Vitaminas: beta-karotenas
Drėgmę išlaikanti medžiaga: glicerolis.
Išgrynintas vanduo.
Dažiklis: geležies oksidas.
Laikymas
Laikyti kambario temperatūroje.
Saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių.
Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.
Preparatas „Bio-Carotene“
„Bio-Carotene“ sudėtyje yra grynojo beta-karoteno, kuris prilygsta 1500 μg vitamino A. Ši dozė sudaro apie 188 % rekomenduojamos beta-karoteno dienos normos. Preparatas „Bio-Carotene“ gaminamas, sumaišant beta-karoteną su aliejaus matricomis, kurios išsaugo medžiagos stabilumą ir padidina jos biologinį tinkamumą.
Faktiškai tyrimais yra nustatyta, kad beta-karotenas papildo forma yra biologiškai tinkamesnis negu tas, kurį gauname, valgydami daržoves.
Kas yra beta-karotenas?
Beta-karotenas priklauso grupei geltonų ir raudonų augalinių medžiagų, pasižyminčių dažomuoju poveikiu. Beta-karotenas – tai medžiaga, kuri suteikia morkoms ir kitoms daržovėms oranžinę spalvą. Beta-karotenas taip pat yra provitaminas, kuris virsta vitaminu A tokiais kiekiais, kokių reikia mūsų organizmui. Kai kuriose pasaulio vietose beta-karotenas yra svarbiausias vitamino A šaltinis. Vitaminas A taip pat dalyvauja normaliame ląstelių dalijimosi procese ir yra būtinas, užtikrinant tinkamą imuninės sistemos funkcionavimą.
Beta-karotenas ir vitaminas A
Beta-karotenas yra puikus augalinis vitamino A šaltinis. Beta-karotenas tirpsta riebaluose, todėl organizmas jį geriau įsisavina, vartojant kartu su kurios nors rūšies riebalais. Pavirtęs vitaminu A, beta-karotenas dalyvauja procesuose, padedančiuose išlaikyti gerą odos ir gleivinės būklę. Jis labai svarbus normaliam ląstelių dalijimosi procesui ir imuninės funkcijos užtikrinimui. Be to, jis padeda išlaikyti normalų regėjimą.
Vartojant maistą ir maisto papildus, kuriuose yra didelis kiekis (30 mg ir daugiau) beta-karoteno, oda gali įgauti nekenksmingą gelsvą atspalvį, kuris kai kuriems žmonėms yra patrauklus. Taip atsitinka todėl, kad poodiniuose audiniuose (hipodermyje), daugiausia rankose ir pėdose, susikaupia beta-karoteno perteklius. Sumažinus vartojamo beta-karoteno dozę, ši odos spalva išnyksta. Be to, nėra jokio pagrindo baimintis, kad iš beta-karoteno gausite per didelę vitamino A dozę, nes organizmas nustoja perdirbti beta-karoteną iškart, vos tik papildo turimas vitamino atsargas.
Geri beta-karoteno šaltiniai
Geri beta-karoteno šaltiniai
Beta-karotenas yra natūraliai randamas keliuose skirtinguose maisto produktuose, iš kurių geriausi beta-karoteno šaltiniai yra šie:
- žaliosios daržovės;
- brokoliai;
- morkos;
- paprikos;
- moliūgai;
- abrikosai.
Atsižvelgiant į tokius veiksnius, kaip dirvožemis, kuriame daržovės buvo išaugintos, trašos, vėjas, oro sąlygos ir tolesnis daržovių apdorojimas, beta-karoteno kiekis daržovėse gali net labai skirtis.
Oficialūs teiginiai
Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) įvertino beta karoteno įrodymus ir pripažino šiuos teiginius:
Beta karotenas (vitaminas A)
- Svarbus normaliai odos ir gleivinių būklei palaikyti
- Padeda išsaugoti normalų regėjimą
- Svarbus normaliai imuninės sistemos veiklai
- Svarbus normaliai geležies apykaitai
- Svarbus ląstelių specializacijai